MAKANAN YANG BIKIN GEMUK \ GEMBROT - Forum
Friday, 09 Dec 16, 9:23 PM
Welcome, Tamu
[ New messages · Members · Forum rules · Search · RSS ]
Page 1 of 11
Forum » Sains Teknologi » Lain-lain » MAKANAN YANG BIKIN GEMUK \ GEMBROT (makanan yg membuat anda jadi gembrot)
MAKANAN YANG BIKIN GEMUK \ GEMBROT
RizkiDate: Sunday, 13 May 12, 11:02 AM | Message # 1
SD
Group: Users
Messages: 33
Reputation: 0
Status: Offline
BAGI ANAK-ANAK SMP 4 TEGAL . YANG MENGINGINKAN GEMUK , MAKANLAH MAKAN YANG DI BAWAH INI .
OKEOEKE.... smile

~Es Krim
Kenikmatan es krim mengandung lemak, gula dan kalori yang tinggi. Jika Anda sedang berdiet, pertimbangkan lagi jika Anda ingin mengkonsumsinya.

~Pure Kentang
Jika diproses menggunakan krim dan mentega 1/2 mangkuk saja sudah mengandung 200 kalori.

~Permen
Permen memiliki kandungan gula dan lemak jahat yang tinggi. Donat cake dan bolu merupakan makanan yang memiliki kandungan yang hampir sama.

~Keripik Kentang
Kandungan garamnya yang tinggi memiliki peluang membuat gemuk. Selain itu juga mengandung gula dan lemak yang tinggi sehingga total kalorinya lumayan tinggi.

~Jajanan Gorengan
Kandungan lemak gorengan sangat tinggi selain itu minyaknya yang tidak pernah diganti tidak baik bagi kesehatan.

~Daging Olahan
Daging Olahan seperti Hot dog, Hamburger dan sebagainya mengandung kadar lemak tak baik yang begitu tinggi.

~Makanan cepat saji
Makanan cepat saji memiliki kandungan lemak dan kalori yang begitu tinggi namun kandungan nutrisinya nyaris tidak ada.

~Minuman bersoda
Jenis minuman ini sama sekali tidak memiliki nilai-nilai nutrisi. Kecuali, kaya akan kandungan gula, sodium, dan kalori.

~Sereal manis
Sereal yang memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi jika bertemu dengan manisnya gula merupakan ancaman bagi kesehatan kita. Karena menyebabkan timbunan lemak dan meningkatnya gula darah dalam tubuh.

~Susu Whole Milk
Meski memiliki kandungan kalsium yang bermanfaat bagi tubuh, susu ini memiliki kandungan lemak yang tinggi.

~Kuah Daging
Kuah daging memiliki kandungan lemak kalori dan karbohidrat yang sama sama tinggi.

~Roti
Roti yang terbuat dari tepung yang telah mengalami penghalusan memiliki kandungan lemak dan karbohidrat yang tinggi.

~Aneka Krim
Whipped krim juga memiliki kandungan lemak yang tinggi serta meningkatkan kandungan kalori jika ditambahkan ke makanan lainya.

~Mayones
Memiliki banyak ikatan lemak yang terkandung didalamnya.

~Kopi Instan
Dalam secangkir kopi mengandung lebih dari 39 lemak. Hitung kembali jumlah berapa jumlah kalori jika anda ingin mengkonsumsinya.
 
Huda_smp4Date: Sunday, 13 May 12, 12:32 PM | Message # 2
Diploma
Group: Users
Messages: 236
Reputation: -1
Status: Offline
OWW,,,, gtu!!!!! smile smile smile smile
 
Forum » Sains Teknologi » Lain-lain » MAKANAN YANG BIKIN GEMUK \ GEMBROT (makanan yg membuat anda jadi gembrot)
Page 1 of 11
Search: